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Burn-out. Das Spiel mit dem Feuer | Zell am See

Entwickeln Sie persönliche Strategien, um Ausbrennen zu verhindern.

Hang zur Perfektion und der Drang, es allen Menschen recht zu machen, können zu Burn-out führen. Erhöhter Arbeitsdruck, rascher Wandel bei gleichzeitig weniger selbstbestimmten Rahmenbedingungen, vielfältige Anforderungen im Privat- und Berufsleben führen dazu, dass viele Frauen unter Dauerstress stehen. Sie können den eigenen Ansprüchen nicht mehr genügen, verlieren die Freude an der Arbeit und der persönlichen Umwelt.

Ziel des Seminars ist, aufzuzeigen, wo Veränderungen nötig sind, aber auch, auf welche Ressourcen Sie sich verlassen können. Damit Sie brennen, ohne sich selbst zu verheizen.

Inhalte

  • Was sind die Anzeichen für Burn-out?
  • Was sind die Auslöser dafür?
  • Individuelle Lösungsstrategien

Trainerin

Maga Petra Schindlegger

Info & Anmeldung

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T +43 (0)6542 73048

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 05.02.2018 09:00
Termin-Ende 05.02.2018 14:00
Ort
fbz FrauenBerufsZentrum Zell am See
Hafnergasse 3, 5700 Zell am See, Österreich
fbz FrauenBerufsZentrum Zell am See
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