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Umgang mit Grenzen

Sich selbst treu bleiben. Vom guten Umgang mit Grenzen

Wir hören es immer wieder wie wichtig es wäre, sich endlich abzugrenzen. Von anderen Menschen und deren Forderungen, von eigenen überhöhten Ansprüchen, von all der Informationsflut ...

Was so einfach klingt, ist in der Praxis unendlich schwer für uns Frauen umzusetzen, die wir zu sehr auf Anpassung und Nettigkeit getrimmt sind. Außerdem scheint Grenzenlosigkeit in unserer Gesellschaft attraktiv zu sein

Wer Grenzen setzen will, muss sie erst einmal selbst wieder spüren und achten lernen, erst dann kann man Grenzen setzen und verteidigen.

Inhalte

  • Das Gute und das Schlechte an den Grenzen
  • Flexibilität bedeutet, Grenzen setzen aber auch öffnen können
  • Sich selbst treu bleiben – wie geht das?
  • Wie Umgehen mit der eigenen Angst vor Konflikten ?
  • Wie können  Grenzen schützen ohne einzuengen?

Trainerin

Maga Maria Embacher

Info & Anmeldung

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T +43 (0)664 136 39 13

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 29.01.2018 09:00
Termin-Ende 29.01.2018 16:00
Ort
Frau & Arbeit
Griesgasse 2, Stiege 3, 1. Stock, 5020 Salzburg, Österreich
Frau & Arbeit
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